Browsing: nghiên cứu y khoa

NEXAF gợi ý rằng chương trình tập có giám sát rồi chuyển sang tập tại nhà có theo dõi có thể giúp giảm gánh nặng rung nhĩ. Tuy nhiên, người bệnh không nên tự sao chép các buổi tập cường độ cao: hãy đánh giá nguy cơ, bắt đầu phù hợp, tăng dần và biết khi nào phải dừng.