Nếu phải đến vùng có Ebola Bundibugyo, hãy kiểm tra khuyến cáo theo từng địa bàn, cân nhắc hoãn chuyến đi không thiết yếu, tránh tiếp xúc với máu và dịch cơ thể, đồng thời chuẩn bị kế hoạch theo dõi sức khỏe và liên hệ y tế sau khi rời vùng nguy cơ.
Browsing: Sức khỏe
Cung cấp kiến thức về chăm sóc sức khỏe, phòng bệnh, nhận biết triệu chứng và xây dựng lối sống lành mạnh cho cá nhân và gia đình.
Thiết bị đeo có thể giúp bạn theo dõi nhịp tim, bước chân và thời lượng vận động, nhưng dữ liệu chỉ hữu ích khi được đọc đúng và kết hợp với cảm nhận cơ thể. Bài viết hướng dẫn cách biến các chỉ số này thành lịch tập cá nhân an toàn.
Bài viết nhấn mạnh tầm quan trọng của việc ưu tiên tầm soát ung thư trong năm 2024 để phát hiện sớm và cải thiện kết quả điều trị.
Wearable và AI có thể giúp bạn nhận ra xu hướng sức khỏe, nhưng không thay thế chẩn đoán y khoa. Bài viết này hướng dẫn cách dùng dữ liệu tại nhà an toàn, có kiểm chứng.
Checklist thực tế giúp bạn phòng sốt xuất huyết tại nhà, loại bỏ nơi sinh sản của muỗi và nhận biết dấu hiệu cần đưa người bệnh đi khám hoặc nhập viện.
Tổng quan thực hành về chẩn đoán và điều trị viêm phổi nặng, từ CAP đến HAP, VAP và viêm phổi hít, nhấn mạnh nhận diện sốc, lấy mẫu đúng và dùng kháng sinh hợp lý.